名古屋市中区正木3-10-11
【金山総合駅・徒歩8分】
■ストレッチそしてロープスキッピング
まずは柔軟運動からスタート。その後、約15程度のロープスキッピング、シャドーボクシングでフォームチェックをした後、ミット練習やサンドバッグを行います。
技術が向上するにつれ、パンチやキックといったオフェンスだけでなく、ディフェンス(防御テクニック)もしっかり指導。 その後、ライトコンタクト(軽く当てる程度)のスパーリングも可能となります。
■見学はいつ来ていただいてもOKです。
■希望者には実施しております。
必ず事前の確認と予約をお願いします。
■料金案内をご覧ください。
■小学校4年生から入会できます。 詳しくは、入会案内をご覧ください。
■祝日と日曜日は基本的に閉館となります。
■Tシャツ、ジャージなど運動しやすい服装でOKです。
上履きはあっても無くてもかまいません。
またグローブなど個人で使用する際に必要なものは、ジムまたはスポーツ用品店にて購入していただきます。
■こちらから無理に練習をさせることはありません。
基本ニューはありますので、それに準じてメニューを組み立てていきます。
もちろん初心者には理解できるようになるまでしっかりと指導します。
■都合に合わせて練習してもらってOKです。
いつ来れるかわからないような方には、チケット制会員もあります。
詳しくは、入会案内をご覧ください。
■当然スパーリングは技術の伴わない生徒は、行うことができません。
大和キックボクシングジム |
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